Hướng Dẫn Cách Nhận Biết Tinh Trùng Loãng Hay Đặc Chính Xác

Tinh trùng loãng hay đặc cảnh báo sức khỏe nam giới không tốt và có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Chính vì vậy việc sớm phát hiện tình trạng này là rất quan trọng để có hướng chữa trị kịp thời. Dưới đây là chi tiết cách nhận biết tinh trùng loãng hay đặc dành cho cánh mày râu.

Tinh trùng loãng hay đặc thì tốt?

Tinh trùng loãng hay đặc là tốt là thắc mắc của nhiều người, đặc biệt là những cặp vợ chồng đang có ý định sinh con. Bình thường, tinh trùng có trong tinh dịch của nam giới sẽ có màu trắng như sữa, hơi nhớt, sau khi đi vào âm đạo sẽ hóa lỏng.

Tuy nhiên, có nhiều yếu tố khác nhau tác động khiến cánh mày râu gặp tình trạng tinh trùng loãng hoặc đặc hơn bình thường. Hiện tượng này khiến nhiều quý ông lo lắng liệu nó có ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như khả năng mang thai không.

Theo bác sĩ Lê Phương, chuyên gia sức khỏe tại Tổ hợp Y tế cổ truyền Biện chứng Quân dân 102 thì tình trạng tinh trùng loãng hay đặc không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới. Việc sinh sản sẽ phụ thuộc nhiều vào số lượng, chất lượng của tinh binh khi đi vào âm đạo.

Vậy với thắc mắc tinh trùng loãng hay đặc là tốt thì câu trả lời là: Nếu sức khỏe của bạn vẫn ổn định thì không cần quá lo lắng, nhưng nếu có dấu hiệu bất thường thì nên đi khám bởi có thể bạn đã mắc các bệnh về sinh lý.

Cách nhận biết tinh trùng loãng hay đặc ở nam giới chuẩn nhất

Theo các chuyên gia, các nhận biết tinh trùng loãng hay đặc ở nam giới khá đơn giản, bạn có thể quan sát qua màu sắc, mùi cũng như khả năng hóa lỏng sau khi xuất tinh. Nếu như có những dấu hiệu bất thường thì bạn nên đi khám để được bác sĩ thực hiện xét nghiệm và có những kết luận chính xác.

Làm sao nhận biết tinh trùng loãng?

Tinh trùng loãng là tình trạng khá phổ biến ở nam giới hiện nay, khiến sức khỏe sinh sản bị ảnh hưởng. Nam giới sau khi xuất tinh nếu thấy những dấu hiệu sau thì có thể đã bị tinh trùng loãng:

• Trong như nước: Tinh dịch ở người bình thường có màu trắng đục, có người ngả vàng và khá nhớt. Nếu có tinh trùng màu trong suốt, loãng như nước, thêm cặn giống như nước vo gạo, số lượng tinh dịch ít, không có sự kết dính và không bị hóa lỏng sau 15 – 30 phút xuất tinh thì rất có thể là tinh trùng loãng.
• Màu vàng hoặc nâu: Cách nhận biết tinh trùng loãng hay đặc còn có thể dựa theo màu sắc. Tinh trùng loãng sẽ có màu vàng hoặc nâu, hoặc có thể bạn đang mắc bệnh liên quan đến đường sinh dục, tiết niệu.
• Tinh dịch mùi hôi: Ở nam giới có sức khỏe bình thường, tinh dịch có mùi nồng, hơi hắc. Nhưng nếu bị loãng thì mùi của tinh trùng sẽ tanh, hôi cực kỳ khó chịu. Bạn cần chú ý để xác định được tình trạng tinh trùng.

Cách nhận biết tinh trùng đặc

Tinh trùng đặc, bị vón cục chủ yếu do nam giới bị viêm nhiễm bộ phận sinh dục, nhiều nhất là ống dẫn tinh. Tình trạng này do kết tủa protein, muối khoáng trong môi trường tinh dịch bị biến đổi.

Bạn có thể nhận biết tinh trùng bị đặc theo các biểu hiện như sau:

• Sau khi xuất tinh, tinh trùng vẫn giữ nguyên trạng thái, không bị hóa lỏng.
• Độ kết dính của tinh trùng cao hơn so với bình thường.
• Tinh trùng có thể bị vón thành từng cục, tinh binh dễ bị chết và chất lượng tinh dịch giảm.
• Hạt tinh trùng có thể nhỏ như hạt gạo.

Việc nắm rõ cách nhận biết tinh trùng loãng hay đặc là rất cần thiết và quan trọng bởi nó ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của nam giới. Do vậy ngay khi nhận thấy những biểu hiện lạ thì bạn nên đi khám để được tư vấn hướng chữa trị tốt nhất.

Gợi ý một số biện pháp cải thiện chất lượng tinh trùng cho nam giới

Để khắc phục tình trạng tinh trùng loãng, tinh trùng đặc, chất lượng kém thì cánh mày râu cần có lối sống lành mạnh, ăn uống đủ chất và có thể dùng thêm thực phẩm bổ sung, cụ thể như sau:

Thay đổi chế độ ăn uống

Dinh dưỡng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe sinh sản của nam giới. Bạn có thể thay đổi chế độ dinh dưỡng hàng ngày để cải thiện chất lượng tinh trùng cũng như sức khỏe sinh sản.

Thay vì hút thuốc lá, uống rượu bia, ăn đồ cay nóng, uống cà phê, đồ nhiều dầu mỡ,… thì bạn hãy ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước, ăn ngũ cốc, hàu, hải sản, măng tây, chuối….

Sinh hoạt khoa học

Chế độ sinh hoạt hàng ngày cũng liên quan đến sức khỏe của bạn. Bạn hãy hạn chế thức khuya, stress kéo dài, áp lực nhiều, suy nghĩ nhiều, căng thẳng. Thay vào đó bạn hãy giữ tâm trạng thoải mái, có thể nghe nhạc, đọc sách và ngủ sớm hơn.

Bạn cũng hạn chế thủ dâm quá nhiều, có thể dành thời gian tập luyện thể dục, thể thao để rèn luyện thể lực. Những việc này sẽ giúp tăng cường sức khỏe sinh sản đáng kể.

Dùng thực phẩm bổ sung

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều thực phẩm chức năng giúp cải thiện chất lượng tinh trùng cũng như sức khỏe sinh lý của phái mạnh. Quý ông có thể tham khảo và chọn lựa sản phẩm phù hợp nhất với mình. Theo đó, các thực phẩm này thường dùng những thảo dược thiên nhiên nên khá an toàn, lành tính, được nhiều quý ông ưu tiên sử dụng những năm gần đây.

Để tránh dùng phải hàng giả, hàng kém chất lượng thì bạn nên tìm mua tại những địa chỉ uy tín. Khi nhận hàng bạn hãy kiểm tra thật kỹ vỏ hộp cũng như chất lượng bên trong. Bạn cũng nên dùng theo đúng hướng dẫn, không nên lạm dụng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Sử dụng thuốc chữa bệnh

Nam giới khi bị tinh trùng loãng hay đặc thì có thể đi khám và bác sĩ sẽ chỉ định một số loại thuốc giúp cải thiện tình trạng này. Thuốc chỉ được dùng trong những trường hợp tinh trùng loãng, đặc do các bệnh nam khoa gây ra, ví dụ như: Viêm tuyến tiền liệt, tắc ống dẫn tinh…

Phương pháp Tây y chữa bệnh

Sau khi khám và kiểm tra tinh dịch đồ bác sĩ sẽ chỉ định bạn dùng một số phương pháp sau để chữa bệnh:

• Uống thuốc: Thuốc Tây sẽ tập trung vào cải thiện hormone ở nam giới và điều trị tình trạng viêm nhiễm ở cơ quan sinh dục. Sau thời gian dùng thuốc bạn sẽ thấy được sức khỏe và cả tinh trùng được cải thiện.
• Phẫu thuật: Nếu bệnh quá nặng thì bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật để giúp xử lý bệnh và không làm ảnh hưởng đến các bộ phận sinh dục.

Sử dụng thuốc Đông y

Đông y là giải pháp cải thiện tình trạng tinh trùng yếu từ sâu bên trong cơ thể, ngăn ngừa bệnh tái phát và đồng thời bồi bổ cơ thể, tăng chất lượng tinh binh.

• Uy Long Đại Bổ: Đây là bài thuốc kế thừa tinh hoa từ bài thuốc của Ngự y triều Nguyễn xưa. Với hơn 30 thảo dược quý, Uy Long Đại Bổ tác động đến toàn bộ cơ thể, giúp tăng sinh lực, cải thiện tinh trùng yếu, tăng cường khả năng “giường chiếu” cho các quý ông.
• Sinh lý nam Đỗ Minh: Bài thuốc gồm các chế phẩm nhỏ được điều chế từ các loại thảo dược quý giúp trị yếu sinh lý, rối loạn cương dương, tinh trùng yếu, đồng thời tăng ham muốn, kéo dài thời gian quan hệ.

Trên đây là toàn bộ thông tin giúp bạn đọc biết được cách nhận biết tinh trùng loãng hay đặc cũng như cách cải thiện chất lượng tinh trùng. Có thể nói, việc tinh trùng có vấn đề ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe cũng như khả năng sinh sản. Do vậy, ngay khi thấy có biểu hiện lạ, nam giới nên đi khám để được tư vấn cụ thể và chi tiết hơn từ các chuyên gia.