Thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý xương khớp phổ biến, gây ra các triệu chứng đau nhức, khó chịu và có nguy cơ gây bại liệt nếu không xử lý sớm. Vậy bệnh lý này gây ra do nguyên nhân gì? Triệu chứng ra sao? Điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu thông tin đầy đủ trong bài viết sau đây.

Cột sống được cấu tạo bởi hai bộ phận chính là đốt sống và các đĩa đệm. Trong đó, đĩa đệm là bộ phận nằm giữa các đốt sống, có nhiệm vụ bảo vệ các đốt sống và giảm ma sát khi con người cử động, di chuyển. Đồng thời, bộ phận này có vai trò phân tán lực đồng đều, giảm áp lực lên khung xương khi hoạt động, ngăn ngừa chấn thương xương khớp.

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng các bao xơ phía ngoài đĩa đệm bị rách vì nguyên nhân nào đó. Điều này khiến cho lượng nhân nhầy phía trong thoát ra ngoài, chèn ép lên hệ thống dây thần kinh và dây chằng xung quanh.

Người bệnh gặp tình trạng này có triệu chứng nhức mỏi, xuất hiện cơn đau thường xuyên tại vị trí thoát vị. Ban đầu, cơn đau có thể không ảnh hưởng nhiều nhưng theo thời gian, mức độ đau tăng dần và ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động.

Bệnh lý này gặp phổ biến ở người có độ tuổi trên 50 do ảnh hưởng của quá trình lão hóa tự nhiên. Tuy nhiên, với thói quen sống của người dân hiện nay, căn bệnh xương khớp này đang có xu hướng trẻ hóa rất nguy hiểm. Phân biệt được các loại thoát vị đĩa đệm sẽ giúp người bệnh sớm có phương hướng chữa trị đúng cách.

Dựa vào vị trí thoát vị, có 3 loại thoát vị thường được nhắc đến sau đây:

• Thoát vị đĩa đệm ra trước: Người bệnh hiếm khi gặp triệu chứng đau nhức đốt sống do nhân nhầy thoát ra không chèn ép vào hệ thống dây thần kinh và tủy sống.
• Thoát vị đĩa đệm ra sau: Dạng bệnh khá phổ biến và gặp ở đa số bệnh nhân. Tình trạng này điển hình với cơn đau nhức, tê bì tay chân do dây thần kinh bị chèn ép lâu ngày, ảnh hưởng đến khả năng vận động và di chuyển.
• Thoát vị đĩa đệm nội xốp: Dạng bệnh đặc biệt của thoát vị đĩa đệm. Lượng nhân nhầy sau khi thoát ra ngoài bao xơ không chèn ép lên hệ thống dây thần kinh mà chảy ngược vào trong tác động lên các phần xốp của đốt sống, gây đau nhức khó chịu ở người bệnh.

Bên cạnh đó, nếu dựa vào đặc điểm chèn ép dây thần kinh và tủy sống thì có các dạng bệnh như sau:

• Thoát vị đĩa đệm cạnh trung tâm: Nhân nhầy thoát ra khỏi bao xơ chèn ép lên cả rễ thần kinh và tủy sống, gây đau nhức khó chịu rõ rệt.
• Thoát vị đĩa đệm thể trung tâm: Lượng nhân nhầy thoát ra chèn ép chủ yếu lên tủy sống. Đây được đánh giá là dạng chèn ép nguy hiểm nhất do tác động trực tiếp đến khả năng vận động và di chuyển của người bệnh (do ảnh hưởng đến tủy sống).
• Thoát vị đĩa đệm chèn rễ thần kinh trái/phải: Nhân nhầy thoát ra chèn ép chủ yếu lên hệ thống dây thần kinh và gây ra một số cơn đau điển hình. Các triệu chứng khá rõ ràng và dễ nhận thấy.

Theo nhận định của các bác sĩ, nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh lý thoát vị đĩa đệm là sự thoái hóa tự nhiên do tuổi tác. Khi tuổi tác tăng cao, cấu trúc khung xương thay đổi, trở nên suy yếu và dễ bị tổn thương bởi các tác nhân bên ngoài.

Đồng thời, việc khám chữa ở lứa tuổi này cũng khó khăn và cần nhiều thời gian hơn. Đa số trường hợp người mắc không thể chữa dứt điểm mà chỉ có thể áp dụng các biện pháp điều trị bảo tồn, ngăn ngừa diễn tiến nặng hơn.

Ngoài nguyên nhân do tuổi tác còn nhiều yếu tố nguy cơ khác có thể gây bệnh. Cụ thể, cần cảnh giác với các nguyên nhân sau đây:

• Tính chất công việc: Bệnh lý này thường gặp ở người làm công việc lao động chân tay, thường xuyên phải bê vác nặng. Ngoài ra, đối tượng dân văn phòng cũng thường xuyên mắc bệnh lý xương khớp này. Do công việc phải ngồi máy tính nhiều, lười vận động gây tổn thương đến cột sống.
• Chấn thương: Thoát vị đĩa đệm cũng có thể là biến chứng của chấn thương tại xương khớp. Những chấn thương này người bệnh có thể gặp phải trong quá trình làm việc, tham gia giao thông hoặc chơi thể thao (không khởi động kỹ, thực hiện động tác sai kỹ thuật).

• Chế độ dinh dưỡng không phù hợp: Ăn uống thiếu chất (đặc biệt là canxi, vitamin và khoáng chất) cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh lý xương khớp, trong đó có thoát vị.
• Thói quen sinh hoạt: Lười vận động, ngồi sai tư thế, hút thuốc lá, uống rượu bia,….cũng là một số yếu tố nguy cơ được cho rằng có liên quan đến bệnh lý xương khớp nói chung.
• Ảnh hưởng của bệnh lý về xương khớp: Tình trạng này có thể là bệnh lý kèm theo của thoái hóa khớp, gai cột sống, viêm khớp dạng thấp hoặc là biến chứng của bệnh lý khác như đái tháo đường, bệnh gout,…
• Di truyền: Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng bệnh lý thoát vị đĩa đệm có liên quan đến yếu tố di truyền. Trong gia đình có bố mẹ và người thân mắc bệnh sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh xương khớp của đứa trẻ. Có thể dựa vào yếu tố này để thực hiện biện pháp phòng ngừa từ sớm.
• Cân nặng: Thực tế cho thấy, người thừa cân béo phì cũng thường xuyên mắc phải căn bệnh này. Lý giải nguyên do, trọng lượng dư thừa sẽ tăng áp lực của cơ thể lên hệ thống khung xương. Khi đó, đĩa đệm càng dễ bị tổn thương và bị thoát vị.

Xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh là biện pháp hiệu quả để sớm có phương hướng chữa bệnh phù hợp. Người bệnh nên chủ động đi thăm khám tại các cơ sở y tế ngay khi có các dấu hiệu đau nhức xương khớp tại bất kỳ vị trí nào trên cơ thể.

Những đối tượng sau đây có tỷ lệ mắc bệnh thoát vị đĩa đệm cao:

• Người cao tuổi: Người cao tuổi luôn là nhóm đối tượng các bệnh liên quan tới xương khớp tìm đến. Ở độ tuổi này, cấu trúc xương khớp đã bắt đầu suy yếu nên bao xơ đĩa đệm yếu dẫn đi lúc này thoát vị xảy ra chỉ là thời gian.
• Người lao động nặng nhọc: Cường độ làm việc quá lớn tác động xấu tới đĩa đệm. Dần dần nhân nhầy trong đĩa đệm sẽ thoái vị ra ngoài gây chèn ép các dây thần kinh tủy sống.
• Người phải ngồi lâu: Người làm công việc đặc thù đứng hoặc ngồi nhiều trong một tư thế quá lâu như: Giới văn phòng, tài xế, học sinh…

• Mắc bệnh lý bẩm sinh: Người mắc các bệnh lý bẩm sinh như gù vẹo, gai cột sống…. hay các chấn thương va đập do tai nạn hoặc trong lúc chơi thể thao không chữa trị triệt để. Chúng có thể gây ra các tổn thương lâu dài ở cấu trúc đĩa đệm cột sống.
• Thừa cân, béo phì: Thừa cân sẽ dẫn đến cột sống thắt lưng bị quá tải dẫn đến thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng. Nguyên nhân là khi trọng lượng càng tăng càng khiến cột sống phải chịu đựng nhiều áp lực, đĩa đệm nhanh bị thoái hóa và tổn thương.

Tìm hiểu về các triệu chứng bệnh thoát vị đĩa đệm sẽ giúp người mắc có thêm kiến thức và nhận biết bệnh từ những giai đoạn đầu. Thực tế, ở giai đoạn khởi phát, các triệu chứng không quá đặc trưng, khó nhận biết nên thường nhầm lẫn với tình trạng đau nhức thông thường.

Cần cảnh giác nếu thấy những dấu hiệu sau đây:

• Đau nhức xương khớp: Đây là dấu hiệu điển hình của các bệnh lý xương khớp trong đó có thoát vị tại đĩa đệm. Vị trí đau nhức thường là lưng, thắt lưng, vai gáy và phía sau cổ. Cơn đau bắt đầu âm ỉ, xuất hiện thoáng qua ở giai đoạn đầu và diễn tiến ngày càng nghiêm trọng, liên tục và dữ dội ở những giai đoạn sau. Cơn đau tăng khi vận động và giảm khi nghỉ ngơi.
• Tê bì tay chân: Hệ thống dây thần kinh bị chèn ép gây ảnh hưởng đến hoạt động của các chi gây tê bì, nhức mỏi dữ dội. Cảm giác tê bì thường đi kèm với ngứa ngáy tại ngón tay, ngón chân.

• Rối loạn cảm giác: Do hệ thống dây thần kinh, tủy sống bị chèn ép lâu ngày khiến cho người bệnh bị rối loạn cảm giác. Một số trường hợp nặng, người bệnh không thể phân biệt được cảm giác đau khi chạm vào vật nhọn, gặp khó khăn khi kiểm tra nhiệt độ của nước nóng và nước lạnh. Do đó, tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bỏng rất nguy hiểm.
• Hoa mắt, chóng mặt: Hệ thống dây thần kinh bị chèn ép, đặc biệt với tình trạng thoát vị đĩa đệm các đốt sống cổ. Người bệnh thường có biểu hiện đau đầu, hoa mắt, chóng mặt. Tình trạng này kéo dài ảnh hưởng đến công việc và học tập của người mắc.
• Hạn chế cử động, khả năng vận động: Với các dạng thoát vị đĩa đệm chèn ép lên tủy sống, khả năng cử động của người bệnh cũng bị hạn chế. Ban đầu, chỉ là các cử động đơn giản như cầm nắm, nhấc chân, xoay đầu,…Nếu tình trạng thoát vị kéo dài, người bệnh có thể bị teo cơ, liệt nửa người thậm chí bại liệt và mọi hoạt động phụ thuộc hoàn toàn vào người khác.

Ngoài các triệu chứng trên, người bệnh còn có thể gặp một số dấu hiệu không điển hình khác. Do đó, để có chẩn đoán chính xác, người bệnh nên tới bệnh viện từ khi xuất hiện những dấu hiệu đầu tiên. Không tự ý dùng bất kỳ loại thuốc nào khi chưa thực hiện thăm khám kỹ càng.

Vậy, bệnh lý thoát vị đĩa đệm có nguy hiểm không? Có gây ra biến chứng gì không? Căn bệnh xương khớp này đang trở nên phổ biến nên rất nhiều người bệnh quan tâm đến vấn đề này.

Có thể khẳng định rằng, thoát vị đĩa đệm là bệnh lý nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt và khả năng vận động của người mắc. Trong đó, phải kể đến một số biến chứng nguy hiểm khó lượng như sau:

• Đau mỏi vai gáy dữ dội: Người mắc các bệnh lý xương khớp như thoái hóa đốt sống, thoát vị đĩa đệm thường xuất hiện hội chứng đau mỏi vai gáy. Do thoát vị khiến lượng nhân nhầy thoát ra ngoài, chèn ép lên hệ thống dây thần kinh, thay đổi cấu trúc xương khớp và tổn thương lây lan sang các mô mềm xung quanh. Trong đó, ba vị trí cổ, vai và gáy dễ bị tác động gây đau nhức nhất.
• Đau dây thần kinh tọa: Nếu người bệnh bị thoát vị đĩa đệm tại các đốt sống thắt lưng thường xuyên gặp hội chứng này. Người mắc có các triệu chứng điển hình như nóng ran, đau mỏi, tê bì các chi, yếu cơ, khó vận động.
• Hội chứng chùm đuôi ngựa: Bị thoát vị tại cột sống thắt lưng cũng có thể khiến người bệnh mắc hội chứng đuôi ngựa. Tình trạng này xảy ra do hệ thống dây thần kinh bị chèn ép trong thời gian kéo dài. Người bệnh bị đau nhức dữ dội hai chi dưới, rối loạn cương dương và một số triệu chứng khác.
• Rối loạn khả năng bài tiết: Các nhóm cơ tròn tại bàng quang, hậu môn bị tác động tiêu cực do khối nhân nhầy thoát vị. Tình trạng này ảnh hưởng đến khả năng tự chủ trong việc đại tiểu tiện của người mắc. Một số trường hợp biến chứng nặng, người bệnh không thể kiểm soát được việc đại tiểu tiện, gây ảnh hưởng đến khả cuộc sống sinh hoạt.
• Bại liệt: Biến chứng được cho là nguy hiểm nhất của bệnh lý xương khớp này. Xảy ra khi hệ thống dây thần kinh, tủy sống bị chèn ép quá lâu gây tê liệt tạm thời, thậm chí vĩnh viễn. Khi đó, người bệnh bị bại liệt hoàn toàn, không thể chủ động trong sinh hoạt và ảnh hưởng đến tâm lý rất nặng nề.

Để ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm, người bệnh cần chủ động đi thăm khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa xương khớp phù hợp.

Bệnh lý xương khớp nói chung muốn điều trị hiệu quả phải có các phương pháp chẩn đoán phù hợp, kết hợp thăm khám lâm sàng và chẩn đoán thông qua hình ảnh. Khi đến cơ sở y tế có chuyên khoa xương khớp, bác sĩ chuyên môn sẽ tiến hành thăm khám lâm sàng trước thông qua các tiêu chí:

• Vị trí đau nhức (xác định vị trí thoát vị)
• Tần suất và mức độ cơn đau (đau vào thời điểm nào? Đau nhói hay nhức mỏi?)
• Chế độ ăn uống (xác định có phải bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn thiếu dinh dưỡng hay không)
• Công việc và tiền sử bệnh lý của bản thân, gia đình (loại trừ các nguyên nhân gây ra bệnh)

Kết hợp với thăm khám lâm sàng, bác sĩ sẽ tiến hành một số xét nghiệm cần thiết như sau:

• Kiểm tra khả năng vận động: Bác sĩ tiến hành một số bài tập để đánh giá khả năng cử động của người bệnh và đánh giá mức độ bệnh. Có thể là bài tập nâng chân, xoay đầu, kiểm tra khả năng cầm nắm, đánh giá mức độ rối loạn cảm giác (nếu có).
• Chụp X-quang: Kỹ thuật chẩn đoán phổ biến, thường được chỉ định cho người bệnh xương khớp trong quá trình thăm khám. Thông qua hình ảnh của phim chụp X-quang, bác sĩ có thể nhận định vị trí thoát vị, mức độ bệnh và có phương án điều trị ban đầu. Tuy nhiên, kết quả này đôi khi vẫn chưa đủ để có phương án chữa trị dứt điểm.

• Chụp CT cắt lớp: Thực hiện chụp cắt lớp tùy từng đối tượng mắc., trong một số trường hợp mà kỹ thuật chẩn đoán hình ảnh khác không thể cho kết quả chính xác.
• Chụp cộng hưởng từ MRI: Phương pháp chẩn đoán hình ảnh được cho là cho kết quả chính xác nhất về các bệnh lý xương khớp. Tuy nhiên, chi phí của kỹ thuật này không nhỏ, do đó không phải ai cũng có thể chi trả.
• Xét nghiệm sinh hóa khác: Bên cạnh chẩn đoán qua hình ảnh, người bệnh còn được chỉ định thực hiện một số xét nghiệm sinh hóa khác. Mục đích của các xét nghiệm này là để chẩn đoán phân biệt với các chứng bệnh khác. Đồng thời, có thể sử dụng nếu người bệnh có phải áp dụng các biện pháp can thiệp ngoại khoa.

Thoát vị đĩa đệm có chữa khỏi được không là thắc mắc được rất nhiều người bệnh đưa ra. Trả lời vấn đề này, các bác sĩ chuyên khoa cho biết, việc thoát vị đĩa đệm khỏi hoàn toàn 100% là điều không thể. Bởi cơ thể không thể tự sản sinh ra đĩa đệm mới. Trong khi đó, đĩa đệm đã bị thoát vị không thể hồi phục như ban đầu. Tuy nhiên, nếu phát hiện sớm, điều trị kịp thời kết hợp với chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng và rèn luyện hợp lý, người bệnh có thể phục hồi được từ 80 – 95% so với lúc đầu.

điều trị thoát vị đĩa đệm như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất? Tùy vào mức độ thoát vị và tình trạng của mỗi người mà có phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Mục đích chính của việc điều trị bệnh này là cải thiện triệu chứng đau nhức và ngăn ngừa biến chứng có thể xuất hiện. Đồng thời, duy trì khả năng vận động ở người mắc, nâng cao sức khỏe xương khớp.

Có thể lựa chọn điều trị với Tây y, Đông y hoặc các biện pháp tại nhà tùy vào điều kiện và mức độ của mỗi người bệnh.

Thoát vị đĩa đệm uống thuốc gì?

Phương pháp Tây y được đa số người bệnh lựa chọn với hiệu quả nhanh trong việc cải thiện triệu chứng và ngăn ngừa đĩa đệm thoát vị lan rộng, gây biến chứng.

Tuy nhiên, chính vì đem lại hiệu quả nhanh nên thuốc tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây tác dụng phụ nếu dùng trong thời gian kéo dài. Do đó, người bệnh cần chú ý dùng thuốc theo đúng phác đồ mà bác sĩ chỉ định, tránh tự ý thay đổi liều lượng thuốc khi chưa có sự cho phép.

Một số loại thuốc thường xuất hiện trong đơn thuốc của bệnh nhân thoát vị đĩa đệm như sau:

• Thuốc giảm đau thông thường: Chỉ định với mục đích cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp ở người bệnh. Paracetamol là loại thuốc giảm đau phổ biến nhất mà người bệnh được chỉ định sử dụng. Người bệnh có thể mua dễ dàng tại bất kỳ cơ sở bán lẻ thuốc nào trên toàn quốc. Tuy nhiên, cần chú ý khoảng cách giữa hai lần dùng thuốc, tránh vượt quá liều gây nguy hiểm.
• Thuốc giảm đau gây nghiện: Trong trường hợp đau nhức nghiêm trọng hoặc không đáp ứng hiệu quả với thuốc giảm đau thông thường, bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc giảm đau gây nghiện (chứa Morphin). Thuốc này chỉ dùng trong trường hợp thật sự cần thiết và theo đúng chỉ định của bác sĩ.
• Thuốc kháng viêm: Chỉ định kết hợp với thuốc giảm đau trong điều trị các bệnh lý xương khớp, giúp cải thiện tình trạng viêm nhiễm và ngăn ngừa thoát vị lan rộng. Thuốc kháng viêm có thể dùng dưới dạng uống hoặc dạng tiêm tùy vào mức độ người bệnh. Nếu dùng dưới dạng tiêm, người bệnh cần thực hiện dưới sự giám sát chặt chẽ của nhân viên y tế, tránh tác dụng phụ có thể xảy ra.
• Thuốc giãn cơ: Lượng nhân nhầy thoát ra khỏi bao xơ có thể chèn ép lên các bó cơ, gây đau nhức và co cơ nghiêm trọng. Khi đó, bác sĩ sẽ chỉ định nhóm thuốc này cho người bệnh. Có thể sử dụng dưới dạng tiêm trực tiếp vào vị trí thoát vị giúp tình trạng bệnh cải thiện nhanh chóng.
• Thuốc chống thoái hóa: Loại thuốc này thường được chỉ định kèm theo các thuốc điều trị triệu chứng trên. Nhóm thuốc này thường gồm các hoạt chất tổng hợp Glucosamine, MSM và Chondroitin – cải thiện mô sụn, độ dẻo dai của xương khớp và ngăn ngừa lão hóa.
• Thực phẩm chức năng cho xương khớp: Ngoài ra, một số loại thực phẩm chức năng cung cấp canxi cũng nên sử dụng cho người bệnh. Loại thuốc này thường cung cấp thành phần canxi, vitamin và khoáng chất, bảo vệ sức khỏe xương khớp hiệu quả.

Trong quá trình điều trị bằng thuốc Tây y, nếu thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, người bệnh cần ngưng sử dụng và thông tin ngay tới bác sĩ điều trị để có phương án xử lý kịp thời.

Vật lý trị liệu cải thiện bệnh hiệu quả

Để bệnh thoát vị đĩa đệm cải thiện hoàn toàn, ngoài việc dùng thuốc, người bệnh nên áp dụng kết hợp với phương pháp vật lý trị liệu để nâng cao hiệu quả. Việc kết hợp bài bản, đúng kỹ thuật dưới sự hướng dẫn của nhân viên y tế sẽ giúp duy trì và hồi phục khả năng vận động của xương khớp.

Một số phương pháp vật lý trị liệu thường áp dụng như sau:

• Massage trị liệu: Phương pháp trị liệu áp dụng các biện pháp xoa bóp, bấm huyệt tác động vào các điểm đau nhức giúp cải thiện tình trạng bệnh. Tác dụng chính là phương pháp này là kích thích khả năng lưu thông máu, giãn cơ và giảm đau nhức do hệ thống dây thần kinh, tủy sống bị chèn ép lâu ngày. Cần thực hiện biện pháp này tại các cơ sở y tế có chuyên môn để tránh sai kỹ thuật, gây nguy hiểm cho người bệnh.
• Dùng đai lưng: Đây là một loại thiết bị hỗ trợ với các bệnh lý xương khớp nói chung. Mục đích của đai là để cố định vị trí cột sống bị tổn thương trong quá trình vận động, di chuyển. Đồng thời giúp phân tán lực tác động lên hệ thống xương khớp và các mô mềm xung quanh khi thực hiện các tư thế không tốt cho cột sống.
• Cấy chỉ: Đây là một kỹ thuật cải tiến từ châm cứu trong y học cổ truyền. Các loại chỉ tự tiêu được tác động lên các nhóm huyệt vị tốt cho sức khỏe xương khớp. Có thể áp dụng song song biện pháp này với các phương pháp dùng thuốc khác để tăng cường khả năng phục hồi chức năng cột sống.
• Nhiệt trị liệu: Biện pháp vật lý trị liệu này tận dụng nguồn nhiệt lượng để cải thiện các triệu chứng đau nhức do thoát vị đĩa đệm gây ra. Cần thực hiện kỹ thuật này tại cơ sở y tế có chuyên môn, kiểm soát nhiệt độ, tránh gây bỏng và gây nguy hiểm cho người bệnh khi thực hiện.

Phương pháp Đông y chữa thoát vị đĩa đệm dứt điểm

Theo quan điểm của Đông y, thoát vị đĩa đệm thuộc chứng yêu thống do khí huyết tắc nghẽn, không thể lưu thông, gây ra tình trạng đau nhức ở vùng cột sống và hệ thống các dây thần kinh. Tuy nhiên, muốn điều trị dứt điểm với bệnh lý này, cần nắm rõ thể bệnh đang mắc phải và áp dụng bài thuốc phù hợp nhất.

Một số bài thuốc Đông y điển hình mà người bệnh có thể tham khảo như sau:

• Bài thuốc với tác dụng điều hòa khí huyết: Chuẩn bị các nguyên liệu phòng phong, quế chi, địa hoàng, ý dĩ nhân, tần giao, rễ cỏ xước, hoàng bá, uy linh tiên với hàm lượng phù hợp. Sắc mỗi ngày một thang để uống và chia nhỏ thành nhiều lần.
• Bài thuốc cải thiện đau nhức thắt lưng: Chuẩn bị các thành phần gồm rễ ngưu tất (300g); đỗ trọng (20g); ý dĩ (20g) và lá lốt (16g). Rửa sạch nguyên liệu, cho vào ấm với một lượng nước vừa đủ để uống trong ngày.
• Bài thuốc cho thể hàn thấp: Chuẩn bị các nguyên liệu bao gồm xuyên ô, độc hoạt, quế chi, cát căn, ma hoàng, tế tân, cam thảo với liều lượng thích hợp. Đun cô cạn thuốc đến khi còn khoảng 3 bát nước thuốc thì dừng. Uống hết trong ngày, tránh để thuốc qua đêm và nên hâm nóng khi sử dụng.

Chú ý rằng, hiệu quả của các bài thuốc Đông y còn phụ thuộc vào cơ địa người bệnh cũng như sự tương thích của bài thuốc. Do đó, người dùng nên đến các trung tâm Đông y để thăm khám để bác sĩ gia giảm bài thuốc phù hợp nhất.

Mẹo dân gian trị bệnh tại nhà

Nếu phát hiện bệnh thoát vị đĩa đệm ở giai đoạn đầu, người bệnh có thể sử dụng một số mẹo dân gian để cải thiện hiệu quả. Ưu điểm của phương pháp này là tương đối lành tính, hiếm khi gây tác dụng phụ dù dùng trong thời gian kéo dài.

Tuy nhiên, chỉ nên áp dụng như biện pháp hỗ trợ bên cạnh các phương pháp dùng thuốc khác. Tránh lạm dụng khiến bệnh diễn tiến nặng hơn. Một số mẹo dân gian phổ biến nhất có thể tham khảo như sau:

• Bài thuốc từ lá ngải cứu: Chuẩn bị 1 nắm lá ngải cứu tươi, rửa sạch và để ráo nước hoàn toàn. Cho vào chảo với 1 nắm muối hạt trắng, đảo đều đến khi nóng. Cho tất cả nguyên liệu vào khăn vải sạch, chườm nhẹ lên vị trí đau nhức. Có thể bỏ phần ngải cứu đảo lại để lặp lại 2-3 lần để bài thuốc đạt hiệu quả cao nhất.
• Mẹo điều trị với lá lốt: Chuẩn bị một nắm lá lốt tươi, rửa sạch và để ráo nước hoàn toàn. Xay nhuyễn lá lốt, chắt lấy nước cốt và hòa với lượng sữa bò tươi, đun sôi nhẹ thì tắt bếp. Để nguội bớt rồi sử dụng luôn để hiệu quả điều trị tốt nhất.

• Bài thuốc từ cây xương rồng: Chuẩn bị khoảng 2-3 nhánh xương rồng (loại xương rồng ba chia), rửa sạch, bỏ hết gai và để ráo nước. Đập dập xương rồng và thêm một ít muối hạt vào chảo đảo nóng. Thêm tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào khăn vải, chườm nhẹ lên vị trí thoát vị. Duy trì bài thuốc trong một thời gian để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất.

Ứng dụng những điểm tích cực trong điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm bằng Y học cổ truyền và Y học hiện đại, Quân Dân 102 đã nghiên cứu và hoàn thiện giải pháp mang tên Đông y có biện chứng.

Theo đó, phương pháp Đông y biện chứng là sự kết hợp nhịp nhàng giữa 2 nền y học Đông - Tây y trong quá trình thăm khám và điều trị. Cụ thể, người bệnh trước tiên sẽ được các bác sĩ thăm khám bằng TỨ CHẨN (Vọng - Văn - Vấn - Thiết) của y học cổ truyền, sau đó sẽ thực hiện các xét nghiệm, kiểm tra, chẩn đoán hình ảnh với các thiết bị hiện đại.

Dựa trên kết quả thăm khám, bác sĩ sẽ tiếp tục kê đơn, điều chỉnh liệu pháp điều trị bệnh sao cho phù hợp nhằm mang lại hiệu quả cao nhất.

Quá trình điều trị thoát vị đĩa đệm của Quân dân 102 cũng vừa có sự kết hợp giữa YHCT và YHHĐ, nhưng giải pháp điều trị chính vẫn là thuốc Đông y.

Bài thuốc Đông y điều trị thoát vị đĩa đệm của Quân dân 102 có sự kết hợp của 32 dược liệu quý phát triển thành 5 bài thuốc nhỏ, bao gồm:

• Bài thuốc dạng viên uống: Có thành phần Hoàng kỳ, Phục linh, Đương quy, Trần bì, Uy linh tiên, Khương hoạt, Hy thiêm,... và các thảo dược khác. Giúp đau mỏi vai gáy, sinh huyết và lưu thông khí huyết, điều trị thoát vị đĩa đệm.
• Bài thuốc Giải độc: Với thành phần Hoàng kỳ, phục linh, đương quy, trần bì, uy linh tiên, khương hoạt, hy thiêm,... cũng giúp điều trị thoát vị đĩa đệm.
• Bài thuốc bổ thận hoàn: Có sự kết hợp của các dược liệu Nhân trần, Chi tử, Long đởm thảo, Hạ khô thảo, Ý dĩ, Ngũ vị, Mật nhân,... có tác dụng bổ thận, dưỡng huyết, phòng ngừa bệnh tái phát
• Bài thuốc thấp hoàn: Với thành phần từ Hoàng kỳ, Phục linh, Đương quy, Trần bì, Uy linh tiên, Khương hoạt, Hy thiêm,... giúp điều trị các bệnh phong tê thấp, tê bì chân tay, đau nhức xương, thoái hóa khớp, đau thần kinh tọa, đau thần kinh liên sờn, đau khớp gối, đau mỏi vai gáy; Giảm biến chứng của bệnh; Sinh huyết và lưu thông khí huyết.
• Rượu xoa bóp: Có thành phần từ các thảo dược Huyết giác, long não, đạo hồi, một dược, nhũ hương, địa liền, đinh hương, mã tiền chế, quế chi, ... Giúp điều trị và làm giảm tình trạng sưng đau xương khớp do thoát vị đĩa đệm; Điều trị, làm giảm tình trạng đau cơ, đau dây thần kinh, bầm tím, tụ máu do chấn thương phần mềm, bong gân, trật khớp, căng cơ, chuột rút, tê thấp tay chân...".
  

Để tìm hiểu chi tiết về phương pháp Đông y có biện chứng trong điều trị thoát vị đĩa đệm và tiện cho việc thăm khám, bệnh nhân có thể đặt lịch khám trước tại đơn vị theo thông tin dưới đây:

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA 102 TRỰC THUỘC CÔNG TY CỔ PHẦN TỔ HỢP Y TẾ CỔ TRUYỀN BIỆN CHỨNG QUÂN DÂN 102

• Địa chỉ: Số 7, ngách 8/11, tổ 6, đường Lê Quang Đạo, phường Phú Đô, quận Nam Từ Liêm, thành phố Hà Nội
• Điện thoại: 02439982886
• Lịch làm việc: Từ 7h30 đến 21h00 trong ngày (tất cả các ngày trong tuần)

Bệnh thoát vị đĩa đệm là bệnh lý xương khớp phổ biến, tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây biến chứng nguy hiểm và ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động. Do đó, thực hiện các biện pháp phòng ngừa là điều cần thiết. Cụ thể như sau:

• Hạn chế bê vác nặng hoặc dùng lực đột ngột khi bê đồ, tránh gây tổn thương đến cột sống.
• Nếu là người làm công việc văn phòng, chú ý thường xuyên thay đổi tư thế (có thể đứng lên đi lại, nghỉ giải lao), tránh ngồi quá lâu trước máy tính gây ảnh hưởng đến xương khớp.
• Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất với tình trạng bệnh. Tăng cường nhóm thực phẩm giàu omega-3, canxi, vitamin và khoáng chất. Hạn chế ăn nhiều muối, nhiều đường và đồ ăn nhiều dầu mỡ
• Luyện tập thể thao vừa sức để nâng cao sức khỏe xương khớp và ngăn ngừa các bệnh lý thông thường.
• Đi thăm khám ngay nếu thấy bất kỳ dấu hiệu đau nhức nào. Tốt nhất nên thăm khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần để phát hiện bệnh càng sớm càng tốt.