TOP 15 bài tập chữa yếu sinh lý nam hiệu quả nhất hiện nay

Các chuyên gia cho biết, các bài tập chữa yếu sinh lý hiện nay mang đến những hiệu quả tích cực đối với phái mạnh, giúp tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể, đồng thời ngăn ngừa tình trạng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn,… Tuy nhiên để luyện tập đúng cách và có hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu tới bạn những bài tập chữa yếu sinh lý tốt nhất hiện nay, quý ông nên tham khảo và áp dụng ngay.

Tác dụng của các bài tập chữa yếu sinh lý nam giới

Các bài tập chữa yếu sinh lý luôn mang đến những công dụng bất ngờ đối với sức khỏe nam giới. Thông thường khi nam giới gặp các vấn đề về sinh lý như: Xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn tình dục đều là do nhiều nguyên nhân khác nhau. Một trong những tác nhân chính gây ra tình trạng này là do nam giới ít vận động, làm việc quá sức khiến cơ thể mệt mỏi, thể trạng suy nhược. Do đó việc tập luyện các bài tập chữa yếu sinh lý để cải thiện sức khỏe là điều vô cùng cần thiết.

Các bài tập chữa yếu sinh lý luôn mang đến những công dụng bất ngờ đối với sức khỏe nam giới
Các bài tập chữa yếu sinh lý luôn mang đến những công dụng bất ngờ đối với sức khỏe nam giới

Việc rèn luyện thể thao mỗi ngày không chỉ giúp tăng cường sức khỏe nói chung mà còn góp phần cải thiện các bệnh về sinh lý nói riêng. Dưới đây là những tác dụng của các bài tập chữa yếu sinh lý nam có thể người bệnh không ngờ tới:

  • Những bài tập thể dục chữa yếu sinh lý có tác dụng hỗ trợ cải thiện sức khỏe cho nam giới một cách hoàn hảo, giúp phát triển cơ bắp và cải thiện sức mạnh gân cốt. Nhờ đó giúp mang đến sự dẻo dai, tăng sức bền, cải thiện tình trạng mệt mỏi, đau nhức sau khi quan hệ.
  • Việc tập luyện đúng cách góp phần giúp thải độc gan, giải phóng năng lượng dư thừa ra khỏi cơ thể.
  • Các bài tập chữa yếu sinh lý có tác động vào quá trình sản sinh hormone sinh dục nam testosterone một cách tự nhiên, làm tăng nhu cầu ham muốn và hỗ trợ làm chậm quá trình mãn dục nam.
  • Việc vận động đều đặn mỗi ngày còn giúp mang đến cho nam giới một thể lực tốt, kéo dài cuộc “yêu” nhờ máu được lưu thông nhiều tới dương vật, giúp ngăn ngừa hiện tượng xuất tinh sớm.
  • Các nghiên cứu còn chỉ ra rằng, việc phái mạnh tích cực thực hiện những bài tập chữa yếu sinh lý còn giúp ngăn ngừa hiệu quả các bệnh như tiểu đường, tim mạch, huyết áp, béo phì,… Những bệnh lý này đều là nguyên nhân sâu xa dẫn tới vấn đề yếu sinh lý ở nam giới.
  • Cuối cùng, việc duy trì các bài tập trị yếu sinh lý còn giúp nam giới có một thể hình đẹp, quyến rũ và phong độ hơn, giúp các anh trở nên hấp dẫn hơn trong mắt bạn tình.

Tuy nhiên, phái mạnh cũng cần chú ý thực hiện các bài tập chữa yếu sinh lý một cách vừa sức, không luyện tập quá mức. Nếu thời gian để cơ thể phục hồi không đủ sẽ dễ dẫn tới tình trạng mệt mỏi, thể lực suy yếu, làm giảm ham muốn tình dục. Do đó việc lựa chọn cho mình những bài tập chữa yếu sinh lý hiệu quả và có chế độ luyện tập phù hợp là điều vô cùng quan trọng để cải thiện chức năng sinh lý cho cánh mày râu.

Các bài tập chữa yếu sinh lý nam hiệu quả

Lợi ích mà những bài tập chữa yếu sinh lý mang lại là rất lớn đối với sức khỏe của nam giới. Tuy nhiên nhiều người vẫn đang băn khoăn không biết nên thực hiện các bài tập này như thế nào. Dưới đây là top những bài tập chữa yếu sinh lý mang lại hiệu quả tối ưu được các chuyên gia khuyên dùng.

Được chắt lọc từ hơn 30 dược liệu "phòng the" cao cấp, với công thức bí truyền từ bài thuốc bổ thận, tráng dương của vua Minh Mạng. Đây là bài thuốc rượu ngâm giúp nam giới TỰ TIN, SUNG MÃN chinh chiến. XEM NGAY

Bài tập kegel cho nam giới chữa yếu sinh lý

Bài tập kegel cho nam giới chữa yếu sinh lý là một bài tập được đấng mày râu áp dụng phổ biến nhất hiện nay. Động tác này mang đến có nam giới khả năng cải thiện sức bền, kiểm soát tình trạng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm bằng cách làm căng da, cơ bàng quang và cơ chậu.

Bài tập Kegel giúp cơ thể dẻo dai, ngăn ngừa tình trạng xuất tinh sớm
Bài tập Kegel giúp cơ thể dẻo dai, ngăn ngừa tình trạng xuất tinh sớm

Cách thực hiện:

  • Nam giới bắt đầu bài tập bằng việc làm gián đoạn dòng nước tiểu khi đi vệ sinh để làm quen với các cơ từ khu vực xương mu đến xương cụt.
  • Khi đã làm quen với bài tập này, nam giới có thể tăng dần thời gian, cường độ và số lần tập cho đến khi cảm thấy cơ thể được thả lỏng.
  • Bài tập kegel cho nam giới chữa yếu sinh lý được thực hiện đơn giản bằng cách người tập nằm trên sàn hoặc trên nệm cứng ở tư thế ngửa. Co hai đầu gối lên, bàn chân chống xuống sàn, hai tay để theo chiều dọc cơ thể.
  • Sử dụng lực của cơ sàn chậu để từ từ nâng phần hông lên, cho tới khi đầu gối và phần bụng tạo thành một đường thẳng. Cố gắng giữ tư thế này trong vòng 5 giây rồi từ từ đưa cơ thể về trạng thái ban đầu.
  • Nghỉ khoảng 3-5 giây sau đó lặp lại động tác trên thêm 7-10 lần nữa.

Lưu ý:

  • Khi thực hiện bài tập Kegel, nam giới cần đi tiểu để làm rỗng bàng quang.
  • Hít thở đều trong suốt quá trình luyện tập để đạt được hiệu quả tốt hơn.
  • Khi mới làm quen với bài tập nên thực hiện cường độ nhẹ để có thể dần bắt nhịp, sau đó mới từ từ tăng dần lên.
  • Thực hiện đều đặn 2 lần/ngày, trong vòng 1 tháng để cảm nhận rõ hiệu quả.
  • Nếu nam giới đã thực hiện một thời gian nhưng vẫn không mang lại tác dụng cần kiểm tra lại xem mình đã tập đúng hay chưa.

Bài tập luyện cơ PC

Khối cơ PC là vùng cơ có tác dụng co thắt và tạo lực đẩy để đưa tinh trùng ra ngoài. Ngoài việc điều tiết hoạt động xuất tinh, khối cơ này còn giúp nam giới kiểm soát tốt khả năng tình dục của mình. Trước khi thực hiện bài tập này, nam giới cần xác định vị trí của khối cơ PC bằng cách đặt 2 ngón tay xuống bên dưới tinh hoàn. Sau đó tưởng tượng mình đang đi tiểu và cố gắng để ngăn không cho nước tiểu chảy ra. Khi đó bạn sẽ cảm nhận được vị trí của khối cơ PC.

Cách thực hiện:

  • Cách 1: Nam giới có thể tập luyện cơ PC  ngay lúc đi tiểu. Tuy nhiên cần cố gắng ngắt dòng nước tiểu và giữ trạng thái này trong thời gian lâu nhất có thể. Sau đó thả lỏng cơ thể và tiếp tục đi tiểu như bình thường. Nam giới nên thực hiện động tác này mỗi ngày 1 lần vào buổi sáng khi ngủ dậy
  • Cách 2: Nam giới nằm trên nệm cứng và cố gắng xiết chặt khối cơ PC trong vòng 30 giây rồi lại thả ra 30 giây. Lặp lại động tác này 3-5 lần cho mỗi bài tập sẽ giúp tăng hiệu quả điều trị bệnh.

Bài tập nằm giơ chân lên cao

Động tác đơn giản này giúp cải thiện lực đẩy, mang lại sự kết nối giữa phần mông và đùi trước. Nam giới thường xuyên thực hiện động tác này sẽ giúp kéo dài thời gian quan hệ, ngăn ngừa tình trạng xuất tinh sớm.

Cách thực hiện:

  • Nam giới chuẩn bị một chiếc thảm tập yoga, sau đó nằm ngửa, duỗi thẳng chân ra.
  • Nâng chân thẳng lên hướng phía trước sao cho vuông góc với cơ thể và sàn nhà.
  • Sau đó từ từ hạ chân xuống cho đến khi cách sàn khoảng 2.5cm.
  • Hãy cố gắng thực hiện động tác này chậm hơn để đạt hiệu quả tốt nhất.
  • Mỗi ngày thực hiện động tác này 5 lần, sau đó nghỉ 30 giây, khi thấy quen có thể tăng dần số lần thực hiện.

Đi bộ nhanh giúp cải thiện chức năng sinh lý

Đi bộ là một bài tập rèn luyện sức khỏe đơn giản mà hiệu quả được nhiều người lựa chọn. Đây là liệu pháp giúp cho não bộ được thư giãn đồng thời hỗ trợ kiểm soát cân nặng rất hữu hiệu. Ngoài ra việc đi bộ thường xuyên còn giúp tác động lực lên cả đầu gối, đùi, mông và phần hông. Nhờ đó sẽ giúp kích thích sự linh hoạt của các khối cơ ở vùng xương chậu, tăng cường lưu thông máu đến dương vật.

Bài tập đi bộ nhanh giúp chữa yếu sinh lý
Bài tập đi bộ nhanh giúp chữa yếu sinh lý

Cách thực hiện:

  • Mỗi ngày nam giới nên dành ra khoảng 30 – 45 phút để đi bộ nhanh, điều này không chỉ giúp tinh thoải mái mà còn giúp cải thiện chức năng tình dục hiệu quả.
  • Bạn có thể đi bộ ngoài công viên hoặc sử dụng máy đi bộ trong phòng tập gym để thực hiện phương pháp này.
  • Cần lưu ý không nên đi bộ ngay sau khi ăn no bởi điều này có thể gây tác động xấu đến hệ tiêu hóa.

Bài tập chữa yếu sinh lý – Bơi lội

Nam giới muốn kéo dài thời gian quan hệ nên dành thời gian để đi bơi ít nhất 3 lần/tuần, mỗi lần kéo dài 30 phút. Việc bơi lội giúp tăng cường sức bền cho cơ thể, duy trì cuộc “yêu” đồng thời tăng khả năng điều tiết hormone sinh dục nam testosterone, làm giảm hàm lượng cholesterol xấu trong máu, làm chậm quá trình lão hóa và chữa yếu sinh lý ở nam giới hiệu quả.

Bài tập chữa yếu sinh lý Aerobic

Bài tập này giúp tăng cường lưu thông khí huyết tới dương vật, đốt cháy calo và mỡ thừa, giúp ngăn ngừa tình trạng xuất tinh sớm và rối loạn cương dương. Phương pháp này có thể dễ dàng luyện tập tại nhà, tuy nhiên người bệnh nên luyện tập đều đặn theo đúng hướng dẫn.

Bài tập này giúp tăng cường lưu thông khí huyết đến dương vật
Bài tập này giúp tăng cường lưu thông khí huyết đến dương vật

Cách thực hiện:

  • Nam giới đứng thẳng người, 2 chân bước rộng bằng vai, cơ thể thả lỏng.
  • Thực hiện nâng đầu gối lên cao sao cho vuông góc với mặt sàn, đánh tay qua eo trái.
  • Lặp lại động tác này tương tự với bên phải, thực hiện bài tập này khoảng 20 lần/ngày.

Lăn bóng nâng tạ

Lăn bóng nâng tạ là một bài tập thể dục chữa yếu sinh lý có tác dụng củng cố các cơ như: Cơ ngực, cẳng tay, bắp tay và cơ xô. Việc nâng tạ kết hợp với trái bóng bên dưới sẽ giúp tăng lượng cơ, giảm mỡ, không chỉ mang đến cho nam giới thân hình săn chắc mà còn giúp củng cố sức bền cho phái mạnh mỗi khi “lâm trận”.

Cách thực hiện:

  • Nam giới nằm ngửa sao cho phần thắt lưng đặt lên trái bóng, giữ chân bám chặt trên sàn nhà với khoảng cách bằng hông.
  • Từ tư thế đặt bóng, nam giới dùng tay để đẩy tạ thẳng đứng, hướng vuông góc với ngực.
  • Khi mới bắt đầu, bạn nên tập với mức tạ 9kg sau đó tăng dần lên. Thực hiện mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 25 nhịp.

Bài tập Squats

Squat là bài tập rèn luyện thể chất quen thuộc được nhiều nam giới áp dụng. Nhất là với những người có niềm đam mê với tập gym. Bài tập squat có tác dụng chủ yếu lên vùng hông và mông đùi. Thường xuyên rèn luyện sẽ giúp tăng cường sản sinh nội tiết tố nam testosterone một cách tự nhiên. Ngoài ra bài tập này còn giúp tăng cường sức mạnh khối xơ PC. Đồng thời cải thiện tuần hoàn máu đến vùng xương chậu và dương vật, giúp kéo dài thời gian quan hệ và duy trì độ cương cứng của dương vật được lâu hơn.

Xem thêm

Bài tập Squats giúp tăng sức bền cho nam giới
Bài tập Squats giúp tăng sức bền cho nam giới

Cách thực hiện:

  • Nam giới đứng thẳng người trên sàn tập, 2 chân mở rộng bằng hông, mở rộng ngực và đẩy nhẹ phần mông ra phía sau.
  • Để đạt được hiệu quả tốt hơn, bạn nên sử dụng thêm tạ để gánh trên vai, để thanh tạ được cân bằng, bạn cần dùng cả 2 tay cần giữ chặt lấy tạ.
  • Từ từ hạ người xuống cho tới khi đầu gối, đùi và phần mông tạo thành một đường thẳng song song với mặt sàn.
  • Cố gắng giữ tư thế này khoảng 2-3 giây rồi từ từ đưa người về tư thế ban đầu.
  • Lặp lại động tác trên khoảng 5 lần nữa rồi nghỉ một vài phút. Sau đó lại tiếp tục lặp lại thêm khoảng 2-3 lần nữa cho mỗi bài tập.

Bài tập ngồi gập mình

Việc gập bụng có tác động lớn tới phần cơ ở bụng, giúp các khối cơ săn chắc và tiêu hao được lượng mỡ thừa một cách đáng kể. Kiên trì luyện tập theo phương pháp này sẽ giúp mang đến cho nam giới một thân hình quyến rũ, giúp nâng cao sức khỏe sinh lý hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Nam giới nằm ngửa trên thảm, hai chân thu về phía hông và mở rộng bằng vai.
  • Tiếp theo, bạn đặt hai tay ra sau đầu và dùng lực kéo cơ thể lên.
  • Sau đó từ từ hạ cơ thể xuống và lặp lại động tác này thêm 30-50 lần nữa để tăng cường hiệu quả.

Bài tập Yoga chữa yếu sinh lý tư thế rắn hổ mang

Yoga là một bộ môn vận động nhẹ có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe và sinh lý nam giới. Các chuyên gia nam khoa cho biết, một số tư thế yoga có tác động tới vùng chậu và khối cơ PC. Nhờ đó giúp tăng cường ham muốn và kiểm soát quá trình xuất tinh được tốt hơn.

Tư thế rắn hổ mang trong yoga được nhận định là phù hợp với nam giới bị yếu sinh lý. Thường xuyên tập luyện các bài tập này sẽ giúp cải thiện sự dẻo dai của các cơ và xương khớp. Qua đó, có thể giúp nam giới thực hiện được cả những tư thế khó khi quan hệ tình dục.

Bài tập Yoga chữa yếu sinh lý tư thế rắn hổ mang
Bài tập Yoga chữa yếu sinh lý tư thế rắn hổ mang

Cách thực hiện:

  • Với tư thế rắn hổ mang, nam giới nên nằm sấp trên sàn, duỗi thẳng chân tay theo chiều dọc của cơ thể, úp mu bàn chân xuống dưới sàn.
  • Hai tay đưa về phía trước đặt ngang ngực, úp lòng bàn tay xuống, các ngón tay hướng thẳng về phía trước.
  • Hít một hơi thật sâu rồi từ từ đẩy phần thân trên lên khỏi sàn, mở rộng lồng ngực, đầu và cổ vươn lên và đẩy về phía sau.
  • Cố gắng giữ nguyên tư thế này trong vòng vài giây rồi từ từ đưa cơ thể quay trở lại tư thế ban đầu.
  • Lặp lại động tác trên khoảng từ 7-10 lần cho mỗi bài tập.

Bài tập tư thế cây nến

Tư thế cây nến cũng là một trong những bài tập yoga chữa yếu sinh lý khá hữu hiệu. Bài tập này giúp tăng cường sự dẻo dai của cơ thể, thúc đẩy tuần hoàn máu lưu thông tốt hơn. Đông thời giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng yếu sinh lý ở nam giới, giúp kéo dài thời gian “yêu”, đem đến cho cả hai bạn những phút giây thăng hoa mĩ mãn nhất.

Cách thực hiện:

  • Với tư thế cây nến, nam giới nằm ngửa ra sàn tập, dùng lực nửa thân trên để từ từ nâng từ thân dưới lên.
  • Hai tay chống vào hông để làm điểm tựa, phần từ khuỷu tay tới bả vai cần tiếp xúc với mặt sàn.
  • Điều chỉnh lại hai chân và bả vai để tạo thành đường thẳng vuông góc với sàn tập.
  • Giữ tư thế này trong khoảng 3-4 giây rồi vòng chân qua đầu giữ thêm 2-3 giây nữa.
  • Từ từ đưa cơ thể về tư thế ban đầu, nghỉ ngơi vài giây rồi lặp lại các động tác vừa rồi thêm khoảng 5-7 lần nữa.

Tư thế châu chấu

Với tư thế châu chấu, bài tập yoga này có tác động đến hệ bài tiết, giúp phục hồi chức năng của thận. Bên cạnh đó, tư thế châu chấu giúp cơ thể luôn khoan khoái, mang lại sự dẻo dai cho xương khớp để đảm bảo cuộc yêu luôn được sung sức nhất.

Cách thực hiện:

  • Nam giới nằm sấp xuống sàn, mặt nghiêng sang trái hoặc phải. Chân duỗi thẳng sao cho mu bàn chân úp xuống mặt sàn.
  • Sau đó hít một hơi thật sâu và từ từ đưa hai chân lên cao nhưng vẫn phải đảm bảo sao cho hai bàn chân luôn chạm vào nhau.
  • Giữ nguyên tư thế này trong khoảng 30 giây rồi sau đó quay trở về thư thế ban đầu. Mỗi ngày bạn nên tập động tác này khoảng 10 lần để mang lại hiệu quả tập luyện tốt nhất.

Tập plank để cải thiện chức năng sinh lý

Tập plank có tác dụng rất tốt đối với các cơ vùng bụng. Hơn thế nữa, đây còn là bài tập mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, đặc biệt là giúp tăng cường sự linh hoạt dẻo dai cho xương khớp. Tập luyện plank mỗi ngày sẽ giúp tăng khả năng chịu đựng, giúp cơ thể được dẻo dai và giúp giữ thăng bằng. Ngoài ra bài tập này còn giúp cải thiện chức năng sinh lý của nam giới, giúp kiểm soát vấn đề xuất tinh sớm và kéo dài thời gian quan hệ.

Plank là một trong những bài tập chữa yếu sinh lý nam giới nên thực hiện
Plank là một trong những bài tập chữa yếu sinh lý nam giới nên thực hiện

Cách thực hiện:

  • Nam giới nằm sấp xuống nền nhà trong tư thế chống đẩy.
  • Hai cánh tay chống xuống sàn sao cho phần khuỷu tay vuông góc với mặt sàn.
  • Siết chặt phần hông và cố gắng giữ cho vai, lưng và mông nằm trên cùng một đường thẳng.
  • Người tập thực hiện giữ nguyên tư thế này trong vòng 1 phút.
  • Nghỉ một lúc rồi tiếp tục lặp lại động tác trên thêm 3-5 lần nữa.

Bài tập tư thế tấm ván

Tư thế tấm ván giúp phát triển các cơ ở bắp tay, hông, kích thích cơ thể sản sinh ra nhiều hormone sinh dục nam testosterone. Qua đó giúp chữa yếu sinh lý cho nam giới hiệu quả. Đồng thời rèn luyện sức khỏe và tăng cường sự dẻo dai.

Cách thực hiện:

  • Nam giới nằm sấp, hai khuỷu tay áp sát vào xương sườn.
  • Thực hiện giống với động tác chống đẩy, tuy nhiên phần tay giữ nguyên ở một chỗ cố định.
  • Cơ thể song song với mặt sàn, từ từ hạ trọng tâm xuống.
  • Dồn trọng tâm vào phần cơ ở vai và cánh tay, thực hiện động tác này 10 lần.
  • Mỗi ngày thực hiện 2 lần sẽ giúp mang lại hiệu quả trong việc cải thiện các vấn đề về sinh lý.

Bài tập trị yếu sinh lý Uttanasana

Bài tập Uttanasana là bài tập có tác dụng giúp kiểm soát căng thẳng stress ở nam giới, giúp tăng cường sinh lý và nâng cao thể trạng cho người tập. Các nghiên cứu đã cho thấy, việc duy trì thói quen tập Uttanasana mang đến nhiều lợi ích cho nam giới, đặc biệt là những người bị vô sinh hiếm muộn.

Bài tập trị yếu sinh lý Uttanasana
Bài tập trị yếu sinh lý Uttanasana

Cách thực hiện:

  • Nam giới đứng thẳng người, hai tay chắp trên hông, chân dang rộng bằng vai.
  • Tiến hành gập người về phía trước để uốn cong thân mình, sử dụng lực để kéo dài thân người về phía trước.
  • Các ngón tay duỗi thẳng, chống xuống sàn và đặt trước bàn chân, đầu gối thẳng.
  • Người tập giữ nguyên tư thế này trong vòng 30 giây đến 1 phút và cố gắng kéo dài cơ thể.
  • Sau đó thư giãn và thả lỏng cơ thể để trở về vị trí ban đầu.

Lưu ý khi thực hiện các bài tập chữa yếu sinh lý tại nhà

Bên cạnh phương pháp chữa yếu sinh lý không cần thuốc trên đây, nam giới nên lưu ý một số vấn đề sau để cải thiện chức năng sinh lý của mình hiệu quả:

  • Cần thực hiện các bài tập trên đúng động tác và tập trong khoảng thời gian vừa đủ. Các bác sĩ chuyên khoa khuyên bạn nên tập các bài tập chữa yếu sinh lý trong vòng 45-60 phút mỗi ngày để mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất.
  • Nam giới cần căn cứ vào thể trạng sức khỏe của bản thân để lựa chọn những bài tập phù hợp, tránh việc luyện tập quá sức.
  • Kết hợp với chế làm việc khoa học và sinh hoạt phù hợp bằng cách giảm bớt khối lượng công việc và dành thời gian để nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc và đúng giờ.
  • Nam giới nên thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế sử dụng bia rượu thuốc lá và các chất kích thích khác để hỗ trợ cải thiện chức năng sinh lý được tốt hơn.
  • Giữ cho không gian sống luôn được thông thoáng và sạch sẽ để tạo cảm giác thoải mái và hưng phấn khi quan hệ.
  • Trước khi thực hiện bất kỳ bài tập nào, nam giới cần dành thời gian để khởi động, giúp làm nóng có thể, đồng thời hạn chế những chấn thương có thể xảy ra trong quá trình tập luyện.

Các bài tập chữa yếu sinh lý có tác dụng hỗ trợ cải thiện chức năng sinh lý hiệu quả cho nam giới. Tuy nhiên trong một số trường hợp bệnh nặng, việc điều trị y tế vẫn là điều cần thiết. Do đó bạn nên đến gặp các bác sĩ chuyên khoa để được hướng dẫn cách điều trị phù hợp và đúng cách.

Bài viết liên quan

Cập nhật - 1:41 Chiều , 17/06/2021

Chia sẻ

Người bệnh có thể tham khảo thêm cách chữa bệnh yếu sinh lý bằng rau ngót để cải thiện chất lượng phòng the

Top 7 cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót giúp nam giới lấy lại...

Cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót là bài thuốc dân gian được lưu truyền rộng rãi và được...
[Giải đáp chi tiết] Tăng cường sinh lý nam Viagra hiệu quả không? Giá bán bao nhiêu?

[Giải đáp] Thực phẩm tăng cường sinh lý nam Viagra hiệu quả không? Giá bán?

Viagra là một trong những sản phẩm tăng cường sinh lý nam có số lượng người dùng đông đảo nhất...
Top 22 bác sĩ chữa yếu sinh lý giỏi bậc nhất hiện nay

Top 22  bác sĩ chữa yếu sinh lý giỏi bậc nhất hiện nay nam giới...

Theo thống kê, có đến gần 20% đàn ông Việt mắc sinh lý yếu trong đó tỷ lệ vô sinh...
Top 10 cách chữa yếu sinh lý bằng quả vải hiệu nghiệm nhanh nam giới nên biết

Top 10 cách chữa yếu sinh lý bằng quả vải hiệu nghiệm nhất nam giới...

Chữa yếu sinh lý bằng quả vải là phương pháp cho hiệu quả nhanh chóng, cách thực hiện đơn giản...
Uy Long Đại Bổ điều trị chứng xuất tính sớm cho nam giới yếu sinh lý

Uy Long Đại Bổ Tửu – khởi nguồn sung mãn cho phái mạnh

Bài thuốc ngâm rượu Uy Long Đại Bổ Tửu được cánh mày râu ca tụng rằng đây là bí mật...

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chia sẻ
Bỏ qua
Top